徒步飛霞山一健康生活
初聞飛霞山是蘇軾筆下的“天開(kāi)清遠(yuǎn)峽,地轉(zhuǎn)凝碧灣”,恍若仙境,令人向往。
久識(shí)相逢是在親身真切體會(huì)一番后,意猶未盡地描繪著歷歷在目的場(chǎng)景。
飛霞山風(fēng)景區(qū),俗稱(chēng)飛來(lái)峽風(fēng)景區(qū),景區(qū)南距廣州60公里,西離清遠(yuǎn)市區(qū)20多公
里,是省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)和旅游度假區(qū),擁有悠久的歷史、豐富的人文景觀和壯麗
的自然風(fēng)光。
徒步運(yùn)動(dòng)并不是通常意義上的散步,也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目,而是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長(zhǎng)距離的走路鍛煉,徒步也是戶外運(yùn)動(dòng)中最為典型和最為普遍的一種。
在陌生的環(huán)境中人的潛能總會(huì)是可以被挖掘的,有些人可能會(huì)覺(jué)得團(tuán)建拓展為什么要搞得那么累?呆在舒適的空調(diào)房里吃零食刷著搞笑的綜藝節(jié)目或者團(tuán)體外出去吃海吃胡喝一頓不是比去徒步活受罪更好嗎?
但當(dāng)你體驗(yàn)過(guò)一次徒步之行后,會(huì)徹底打破了之前那種想法。徒步很累,得到的卻是一種新的體驗(yàn),遇見(jiàn)風(fēng)景,遇見(jiàn)另一個(gè)不同往常的自己。
平常我們都是朝九晚五的上班族,在辦公室不是盯著電腦,就是久坐族。而通過(guò)徒步,走在大自然里,會(huì)發(fā)現(xiàn),身體是輕盈的,心情是舒暢的。
你只有嘗試了未曾嘗試的嘗試才會(huì)有勇氣去挑戰(zhàn)那些曾經(jīng)不敢奢望的挑戰(zhàn)才會(huì)見(jiàn)證了那個(gè)在荊棘叢林里突破自我的另一個(gè)自己。徒步過(guò)程中遇到的困難都是未知的,看似遙遙無(wú)終點(diǎn)的綿延山峰,但當(dāng)你一步一腳印地踏過(guò)林間小道、踩過(guò)泥濘的山路、攀爬過(guò)狹道巨石,當(dāng)你額間滲出的汗珠變成了濕透背后的大汗淋淋,當(dāng)你俯瞰那些走過(guò)的山路和看過(guò)的樹(shù)木都在腳下的時(shí)候,會(huì)發(fā)現(xiàn),這都是很值得的。
有位名人說(shuō)過(guò):“攀一座山像走過(guò)一段人生,風(fēng)景靜好,所伴的人亦美好。”路途中的樂(lè)趣很多,行走的過(guò)程很艱辛,當(dāng)我們每到達(dá)一座山峰,呼吸著清新的空氣,迎面拂來(lái)陣陣微風(fēng),陽(yáng)光也變得少見(jiàn)的慷慨豪情,一改往日的害羞和躲閃,早早地將溫暖傾瀉下來(lái),山川越發(fā)清秀而壯麗。